健康生活
2024-09-16
想規律運動、想訓練肌力，希望找到正確且高效率的方式?本班不需事先報名，當天出示教職員工證入場，集滿8堂課還有小禮物，快跟著林士懿老師養成運動好習慣！
2024-09-12
現在人飲食精緻、美食誘惑多，常常在體態跟飲食控制中掙扎，脂肪肝更是時有所聞。本次全人關懷服務特別邀請臺大醫院家庭醫學部兼任主治醫師粘曉菁醫學博士，跟您一起輕鬆消脂保肝、永保健康！
2024-08-29
本次課程特邀知名藝人且有20年以上專業教學經驗的江振愷老師，除了有氧舞蹈外，另結合體適能、柔軟度伸展、肌力等內容，搭配時下流行音樂舞步，是場充滿知識性、實用性、趣味性的工作坊喔！