首 頁課程活動健康生活3/6(三)起 113春季羽球專班(十周)

健康生活

3/6(三)起 113春季羽球專班(十周)

活動日期: 2024-03-06
活動時間: 113年3月6日起,每周三晚上18:20-19:30,連續十周 預定上課日期為 3/6、3/13、3/20、3/27、4/03、4/10、4/17、4/24、5/1、5/15 (5/8全大運停課一次)
活動地點: 校總區綜合體育館1樓羽球場
主辦單位: 體育室 
報名網址: 已額滿

 

除了為選手們吶喊,是否也渴望享受揮拍的樂趣?

歡迎跟著連家瑩老師學習正確的羽球運動技巧,來趟健康、快樂的羽球之旅!

(一)時間:113年3月6日起,每周三晚上18:20-19:30,連續十周
預定上課日期為 3/6、3/13、3/20、3/27、4/03、4/10、4/17、4/24、5/1、5/15
(5/8全大運停課一次)

(二)地點:校總區綜合體育館1樓羽球場

(三)主辦單位:體育室、生命教育研發育成中心

(四)活動對象:本校教職員工約24人,教師優先錄取(第一天報到請出示教職員工證)

(五)講師:體育室連家瑩教授


 
(六)課程目標:
練習基本的羽球握拍、擊球技巧,瞭解基本的羽球規則,並熟悉基本的羽球單打戰術、羽球雙打攻擊及防守隊形。

★十周為連續課程,請勿缺課,若非必要請勿請假,出勤狀況將作為將來活動是否錄取之參考,請您留意。

(七)本課程完全免費,為確保出席以免資源浪費 ,需酌收保證金1000元,出席達七次(含)以上將於課程結束後退款至您於臺大報帳系統內的資料帳戶,未達出席次數標準不予退款 (未到班都算缺席)  ,保證金將納入校務基金且不個別開立收據,請見諒。

(八)為了您的安全,上課請全程穿著運動服裝(運動服裝需為寬鬆、舒適、具透氣、吸汗及延展性之材質)、室內球鞋,並攜帶毛巾 、飲水(水瓶需附蓋)、羽球拍、運動後更換之衣物 (自行選擇)。

*羽球拍的選擇可第一堂課時帶來或待授課老師說明後自行選購

(九)因考量運動安全,並更加了解師長同仁們的身體狀況及對課程的期待,請您於報名時同時填答第二階段的運動安全問卷,以利講師整體評估與課程規劃。若因身心狀況經講師最終評估不適宜本次課程,我們將協助您接受運動諮詢,以找到適合您的運動方式。本問卷所填資料完全保密,請安心填答!

(十)名額有限,一律透過本表單登記報名。
符合錄取資格者,會收到保證金繳費通知,於期限內完成繳費者,將寄發正式錄取通知,才算是報名成功。

(十一)考量全校同仁參與權益,原則上全年度每位同仁僅能參與一班運動相關課程。若已於111-112年上過10周運動班、球類專班、大人運動班,將列為備取。

(十二)錄取後若需取消,請於2/23(五)前通知,以利安排候補。
若因2/23(五)之後才通知取消導致無法遞補,或缺課(含各類請假)達三次(含)以上,保證金將不予退回,並影響您之後參與全人關懷服務課程之權益喔。

(十三)因方案結案、核銷、紀錄、宣傳所需,課程中將拍攝部分活動照片、影片,請您知悉。

*  對本課程有任何疑問或建議,歡迎聯繫臺大教職員工全人關懷服務方案工作小組 ntucares@lec.ntu.edu.tw  02-3366-1755分機102  楊小姐

攝影: lancegfx